一、冬春季呼吸道传染病防控

　　呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体和衣原体等病原体通过呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见的冬春季呼吸道传染病包括流行性感冒、由呼吸道合胞病毒、冠状病毒、腺病毒等引起的普通感冒、猩红热等。临床表现为发热、咳嗽或咽痛等，部分病原体存在比较明显的特征性病变，例如流脑的瘀点瘀斑、猩红热的草莓舌；许多病原体引起的症状较轻，不予以治疗即可自行康复，部分病原体引起的症状较重，包括肺炎、急性呼吸窘迫综合征等。

　　预防措施有哪些?

　　1、尽量减少接触病原的风险

　　在呼吸道传染病高发季节，易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所，减少可能与患病人群的接触机会。如前往公共场所，可佩戴口罩减少接触病原风险。部分传染病暴发时，应尽量避免去高发地区，减少感染风险。家庭中，如果出现呼吸道感染患者，尽量减少与患者接触的频次和时间，在照顾患者时要佩戴口罩。

　　●尽量避免近距离接触野生动物或活牲畜。

　　●勤洗手，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

　　●经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　●注意保持家庭和工作场所环境清洁。

　　2、提高个人抵抗力

　　接种流感、流脑、麻疹、水痘等疫苗，对于目前还没有疫苗可预防的呼吸道传染病，预防重点是保持良好的个人卫生和环境卫生。保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。

　　3、如何不让疾病传染别人?

　　个人患有呼吸道传染病或出现呼吸道感染症状时，要注意以下几点：

　　●居家休息，尽量避免外出，避免将病原传染给他人，外出公共场所时需佩戴口罩，如症状较重，应尽早就诊，及时治疗。

　　●咳嗽或打喷嚏时，用衣袖内侧、纸巾或毛巾等遮住口鼻。

　　●不要随地吐痰。

　　●对被污染的物品及时进行消毒。

　　二、新型冠状病毒感染的肺炎防控

　　此次武汉市新型冠状病毒引起的肺炎是B属的新型冠状病毒。怎样预防新型冠状病毒感染的肺炎?

　　➊ 勤洗手

　　手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一。建议大家使用肥皂和流动的清水，搓手不少于 20 秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

　　以下情况，都建议大家洗手：

　　外出回家；

　　咳嗽或打喷嚏后；

　　触摸口、鼻、眼之前；

　　吃饭前；

　　做饭时，处理食材之前和之后；

　　上厕所后；

　　接触过动物之后。

　　➋ 合理佩戴口罩

　　建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。

　　如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。

　　➌ 避免接触野生动物

　　尽量避免接触野生动物，不要捕食、贩卖、购买野味。

　　➍ 注意个人卫生

　　打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

　　➎ 警惕异常症状，及时就诊

　　如果出现以下症状，请及时就诊：

　　咳嗽，咳痰；

　　发热(体温 > 38℃)；

　　日常活动或休息时出现呼吸困难；

　　深呼吸时感到疼痛；

　　心跳加快；

　　感冒或流感好转后，突然病情恶化；

　　寒战。

　　注意，如果身体有不适，请尽量待在家中，不要外出游玩。出现以上症状，请戴好口罩，及时去医院就诊。如果不方便去医院，可以联系当地正规公立医院，告知医生症状

　　永州市健康教育所

　　2020年01月21日

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